domingo, 12 de octubre de 2014

CELOS: Relación Emocional



Los celos son una mezcla de deseo y envidia por las posesiones de los demás. Un sentimiento de frustración por no tener lo que el otro tiene, y un sentimiento de deseo simplemente porque el otro lo tiene. En pocas palabras, eso son los celos. Se producen porque no estamos seguros de conseguir las cosas por nosotros mismos, y por eso nos invade la necesidad de quitárselo al otro. No nos vemos capaces o con recursos propios para conseguirlo por nosotros mismos. Esa inseguridad nos posee hasta el punto de dudar de poder mantener lo que hemos ya logrado o tenemos, como una pareja o un trabajo, etc… Nos sentimos frustrados por esa duda interna y nos volcamos hacia afuera de una manera agresiva, angustiada y sufriente. Queriendo controlar todo lo que sucede a nuestro alrededor.Podemos darle la vuelta a todo esto aprendiendo a confiar en la vida, en los demás y en nosotros mismos sobre todo. No esta de mas tomar medidas especiales en este caso, como la psicoterapia o la terapia de grupo, para ayudarnos a sanar esa herida profunda, y ganar confianza. Al sentirnos mas confiados también nos sentiremos mas libres y abandonaremos el afán de control. La armonia se ganara a medida que los celos vayan desapareciendo.

Fuente: http://barcelonalternativa.es/

REFLEXIÓN DEL DÍA




Señor, bendice mis manos para que sepan acariciar sin aprisionar; 
para que sepan recibir sin poseer, dar sin calcular y sostener sin condicionar.
Bendice mis ojos para que vean detrás de la superficie; 
para que no se cierren por el miedo, pero nunca miren con ira; 
para que todos se sientan seguros por mi modo de mirarles.
Bendice mis ojos para que miren y vean.
Señor, bendice mis oídos para que sepan oír tu voz
y perciban claramente el grito de los afligidos
que sepan cerrarse al ruido inútil de la palabrería,
y escuchen sin cansancio el silencio de los enmudecidos;
Bendice mis oídos para que siempre estén abiertos
al que necesita publicar su memoria, su alegría o su dolor
Señor, bendice mi boca para que dé testimonio de Ti
y no diga nada que hiera o destruya;
que sólo pronuncie palabras que siembren y alivien,
y no calle nunca los nombres heridos.
Bendice mi boca para que siempre bendiga y nunca traicione mi propia verdad.
Señor, bendice mi corazón para que sea templo vivo
de tu Espíritu; que sepa dar calor y refugio;
que sea generoso en perdonar, alegre en compartir,
pronto en comprender, y compasivo.
Llénalo de nombres de personas queridas,
de personas sin nombre y también de otros nombres
Bendice, Señor, mis pies para que busquen la Paz y corran tras ella.
Que construyan caminos para anunciarte,
y eviten los senderos tortuosos que desembocan en la ostentación y la injusticia.
Que reconozcan tus pisadas en el caminar de los humildes
y respeten las huellas de todo caminante.
Bendice mis pies para que me los deje lavar y tener parte contigo.
Bendíceme, Dios mío, para que puedas disponer de mí con todo lo que soy,
con todo lo que tengo. Con todo lo que de Ti he recibido..